スクイージングで痰をすっきり排出!呼吸器リハビリテーション
医療と看護を知りたい
先生、「スクイージング」ってどういう意味ですか?
医療の研究家
「スクイージング」は呼吸理学療法のテクニックの一つです。気道にたまった喀痰を取り除くためのものです。
医療と看護を知りたい
なるほど、喀痰を取り除くのですね。具体的にはどのように行うんですか?
医療の研究家
呼気時に両手で胸をしっかりと絞り込むことで、肺の容積変化と気流の変動によって痰の排出を促します。
スクイージングとは。
「医療用語の『スクイージング』は、呼吸によって気管支にたまった痰をスムーズに排出するための呼吸理学療法です。スクイージングでは、息を吐くときに両手で胸をしっかりと絞り込むように押して、肺の容積変化や気流の変化に合わせて痰の排出を促します。」
スクイージングとは?
スクイージングとは、気管支の中の痰を排出するのに効果的な呼吸法です。スクイージングを行うには、リラックスした姿勢で座り、肩をリラックスさせます。次に、息を肺いっぱいに吸い込み、口をすぼめて、ゆっくりと強く息を吐き出します。このとき、腹部の筋肉を使い、お腹をへこませながら吐き出します。スクイージングは、痰を気管支から押し出して、気道をクリアにするのに役立ちます。
スクイージングの仕組み
スクイージングとは、呼吸器リハビリテーションにおける痰の排出を促す技術です。この手法では、胸部の胸郭を上から下に向かって左右両側から順番に押圧します。圧迫により、気道内の痰が気管支へと移動し、咳によって排出されます。スクイージングは、タンが大量に発生する慢性的な呼吸器疾患のある患者さんに効果的です。
スクイージングのやり方
スクイージングは、呼吸器リハビリテーションにおいて、気道を効果的にきれいにし、痰の排出を促進するためのテクニックです。正しい方法で行うことで、呼吸機能を改善し、呼吸困難を軽減するのに役立ちます。
スクイージングを行うには、まず仰向けに寝て、背もたれのない椅子に座った人を頭に置く姿勢をとります。次に、頭部を支える人に対して、強く息を吐いたときにゆっくりと頭を下げるように依頼します。このとき、吐き終わるまで頭を下げたまま維持し、その後ゆっくりと元の位置に戻します。この動きを数回繰り返すことで、胸腔内に圧力がかかり、気道が狭まって痰が押し出されます。
スクイージングの注意点
スクイージングの注意点
スクイージングを行う際には、いくつかの注意点があります。まず第一に、スクイージングは急に強く行わず、ゆっくりと時間をかけて行うことが大切です。また、スクイージング中は息を止めず、常にゆっくりと呼吸を続けるようにしましょう。さらに、スクイージングの圧力は個人によって異なるため、自分に合った適切な圧力を見つける必要があります。強く圧迫しすぎると咳が出たり気分が悪くなったりする場合もあるので、最初は弱い圧力で試して徐々に調整していきましょう。
スクイージングの応用
スクイージングの応用として、痰が詰まった際に痰を排出する目的で使用できます。スクイージングは、胸部に圧力をかけて痰を気管支から押し出す方法です。その際、気道の閉塞を防ぐために、舌を口腔天井に押し付けましょう。