呼吸器に関すること 乾性咳嗽 〜 痰を伴わない乾いた咳 〜
-乾性咳嗽とは何か-
乾性咳嗽とは、痰を伴わない乾いた咳のことを指します。通常の咳では、気道にたまった粘液や異物を排出するために、肺から空気を勢いよく押し出します。しかし、乾性咳嗽の場合は、気道に痰がないため、咳をしても粘液は排出されません。
喀痰
呼吸器に関すること 
呼吸器に関すること スクイージングで痰をすっきり排出！呼吸器リハビリテーション
スクイージングとは、気管支の中の痰を排出するのに効果的な呼吸法です。スクイージングを行うには、リラックスした姿勢で座り、肩をリラックスさせます。次に、息を肺いっぱいに吸い込み、口をすぼめて、ゆっくりと強く息を吐き出します。このとき、腹部の筋肉を使い、お腹をへこませながら吐き出します。スクイージングは、痰を気管支から押し出して、気道をクリアにするのに役立ちます。
呼吸器に関すること 湿性咳嗽とは？
-湿性咳嗽とは？-
湿性咳嗽とは、粘り気のある痰が絡んだ状態で起こる咳嗽です。痰は気道、特に気管支から分泌される粘液で、異物や感染症から気道を守る重要な役割を果たしています。通常、少量の痰は気道から自然に排出されますが、何らかの原因で痰の分泌が増加したり、粘り気が強くなったりすると、咳嗽が発生します。