内分泌に関すること 血糖値について徹底解説
「血糖値とは?」
血糖値とは、血液中に含まれるグルコースの濃度のことです。グルコースは、糖分を分解したときにできるもので、身体のエネルギー源として重要な役割を果たしています。正常な血糖値は空腹時で70~100mg/dL、食後1~2時間で140mg/dL以下と言われています。血糖値が正常に保たれることで、臓器や神経などの機能が正常に維持されます。しかし、血糖値が過剰に上昇したり低下したりすると、糖尿病や低血糖症などの健康問題につながる可能性があります。
