医療検査の要：ALTとは？

医療検査の要：ALTとは？

ALTとは？

ALTとは？

ALT（アラニンアミノトランスフェラーゼ）は、肝臓に多く存在する酵素です。この酵素は、アミノ酸を他のアミノ酸に変換する働きを担っています。ALTは通常、血液中にごく少量しか存在しませんが、肝臓が損傷を受けると、ALTが血液中に漏れ出し、濃度が高くなります。そのため、ALT検査は、肝臓の損傷や炎症の有無を調べる検査として用いられます。

ALTの役割

ALTの役割

ALT（アラニンアミノトランスフェラーゼ）は、肝臓細胞内でアミノ酸の代謝に関わる重要な酵素です。ALTは、アミノ酸の一種であるアラニンをチリ酸に変換する反応を触媒します。この反応は、タンパク質代謝やエネルギー産生において重要な役割を果たしています。また、ALTは肝臓に損傷があると細胞から放出されるため、血液中のALT濃度が高いと肝臓に障害がある可能性が示されます。したがって、ALTは肝機能を評価するための重要な検査項目となっています。

ALT値の意義

-ALT値の意義-

ALT（アラニンアミノトランスフェラーゼ）とは、肝臓に存在する酵素です。血液検査でALT値が高い場合、肝臓に何らかの問題がある可能性を示しています。

ALT値は、肝臓細胞が損傷すると血液中に放出されます。したがって、ALT値の上昇は、肝炎や肝障害などの肝臓疾患の早期発見に役立ちます。肝臓疾患の重症度を評価するためにも使用されます。ALT値が継続的に高い場合、慢性肝疾患の可能性があります。

正常なALT値は、性別や年齢によって異なりますが、一般的には男性は25 IU/ L以下、女性は19 IU/ L以下とされています。ただし、数値が高いからといって必ずしも肝臓に異常があるとは限りません。運動、肥満、薬剤の摂取などが一時的にALT値を上昇させることがあります。

ALT値が高い場合

ALT値が高い場合、肝細胞に何らかの障害が起きている可能性があります。ALTは肝細胞が損傷を受けた際に血液中に放出されるため、ALT値の上昇は肝臓の異常の兆候を表します。ALT値の上昇をきたす可能性のある原因は、ウイルス性肝炎や自己免疫性肝炎、脂肪肝、アルコール性肝疾患など、多岐にわたります。

ALT値が高い場合、医師は詳細な検査や病歴の聴取を行うことで、具体的な原因を特定しようとします。場合によっては、生検などのより侵襲的な検査が必要になることもあります。ALT値が高いときに何らかの症状がみられる場合は、すぐに医師の診察を受けることが重要です。症状がない場合でも、定期的な検査によって肝臓の健康状態をモニタリングし、悪化を防ぐことが不可欠です。

ALT値を下げる方法

-ALT値を下げる方法-

肝臓の健康状態を評価する重要な指標であるALT値を下げる方法は、以下のとおりです。

食事の改善 脂肪分や糖分の多い食事は肝臓に負担をかけます。果物、野菜、全粒穀物などの健康的な食事に切り替えると、ALT値を低下させることができます。

アルコールの摂取を控える 過度の飲酒は肝臓にダメージを与え、ALT値の上昇につながります。アルコールの摂取量を減らしたり、控えることで、ALT値を改善できます。

運動 定期的な運動は肝機能を向上させます。週に少なくとも30分の適度な運動に取り組みましょう。

体重管理 肥満は非アルコール性脂肪肝疾患（NAFLD）のリスクを高め、ALT値の上昇を引き起こします。健康的な体重を維持することで、ALT値を下げることができます。

薬の服用 場合によっては、医師がALT値を下げるための薬を処方する場合があります。これらには、抗ウイルス薬、ステロイド薬、その他の肝臓保護剤などが含まれます。

ALT値を下げるには、生活習慣の改善と医師の指示に従うことが不可欠です。ALT値を管理することで、肝臓の健康を維持し、全体的な健康を向上させることができます。